◆ 목차 ◆
- 갈비뼈 골절 증상들
- 치료 방법
지난주 갓초딩 1학년아이 담임에게서 오전 11시경 아이가 좀 다쳤다고 전화가 왔습니다. 갈비뼈를 의자 등받이에 부딪혔는데 숨 쉬는 건 괜찮아서 일단 지켜봐도 되겠냐고 하시길래 그렇게 해달라고 하고 5교시하교 후에 아이를 만나서 병원에 가려고 차를 태운 후 다친 부위를 살펴보니 보라색이 멍이 퍼져있더라고요. 파란멍이 아니라서 걱정을 좀 하면서 병원에 가서 엑스레이와 초음파촬영을 했습니다. 결과는 갈비뼈 4번, 5번 금이 갔는데 3분의 2 이상 금이 간 상태라 많이 조심시켜야 한다고 충격이 가해지면 완전골절이 된다고 하더라고요. 어찌나 속상하던지요.. 일단 일주일째 잘 관리 중이긴 한데 워낙 비글성향이라 운동도 못 가고 뛰놀지도 못해서 엄마를 많이 괴롭히고 있습니다. 과연 한 달 되는 시간 동안 잘 지낼 수 있을지 걱정입니다. 그래서 오늘은 갈비뼈 골절에 대해 포스팅해볼까 합니다. 저도 아이 셋 키우면서 처음 겪는 일이라 당황스럽고 어려워서 저 같은 분들이 계실 거라 생각하며 도움드리고자 이야기해 보겠습니다.
갈비뼈 골절 증상들
갈비뼈 골절은 흉곽을 구성하는 긴 곡선 뼈인 갈비뼈 중 하나 이상이 부러지거나 갈라질 때 발생하는 부상입니다. 이러한 골절은 매우 고통스러울 수 있으며 심각도가 다양할 수 있습니다. 갈비뼈 골절의 증상은 다음과 같습니다.
- 통증: 갈비뼈 골절의 가장 흔하고 눈에 띄는 증상은 호흡, 기침, 재채기 또는 움직일 때 통증입니다. 통증은 종종 날카롭고 골절 부위에 심하게 나타납니다.
- 압통: 골절된 갈비뼈 주변 부위를 만지면 압통이 생길 수 있습니다. 영향을 받은 부위를 누르면 통증이 유발될 수 있습니다.
- 호흡 곤란: 갈비뼈 골절로 인해 깊은 숨을 쉬는 것이 고통스러울 수 있습니다. 이는 얕은 호흡으로 이어질 수 있으며, 이는 폐렴과 같은 폐 감염의 위험을 발생시킬 수 있습니다.
- 가슴 통증: 갈비뼈 골절로 인한 통증은 일반적으로 가슴에서 느껴지지만 몸의 뒤쪽이나 옆쪽으로 광범위하게 나타날 수도 있습니다.
- 부종 및 멍: 골절 부위에 부종이나 멍이 있을 수 있습니다. 특히 외상이나 가슴에 대한 직접적인 타격으로 인해 부상이 발생한 경우 더욱 그렇습니다.
- 갈비뼈 변형: 어떤 경우에는 골절 부위에 눈에 보이거나 만져볼 수 있는 변형이 있을 수 있으며, 부러진 갈비뼈가 원래 위치에서 벗어나거나 이동할 수 있습니다.
- 특정 움직임의 어려움: 비틀거나 구부리는 등 가슴과 흉곽과 관련된 활동은 통증을 악화시키고 움직임을 제한할 수 있습니다.
- 기침 및 재채기 통증: 갈비뼈 골절의 경우 기침이나 재채기가 특히 고통스러울 수 있습니다. 흉강이 확장되면서 부상당한 갈비뼈에 스트레스가 가해지기 때문입니다.
치료방법
갈비뼈 골절의 치료에는 일반적으로 통증 관리와 치유를 지원하는 조치가 있습니다. 대부분의 갈비뼈 골절은 시간이 지나면 저절로 치유될 수 있으며, 치료의 주요 목표는 편안함을 제공하고 합병증을 예방하는 것입니다.
통증관리를 위해서 아세트아미노펜(타이레놀)과 같은 비처방 진통제 또는 이부프로펜(Advil, Motrin)과 같은 비스테로이드성 항염증제(NSAID)가 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 통증이 심한 경우 의사는 일정 기간 동안 오피오이드를 포함한 더 강력한 진통제를 처방할 수 있습니다.
- 휴식 및 고정:
- 골절된 갈비뼈가 치유되도록 하려면 휴식이 가장 중요합니다. 통증을 악화시키는 격렬한 활동이나 움직임을 피해야 합니다.
- 고정: 일부 사람들은 갈비뼈 벨트나 가슴 보호대를 착용하여 움직임을 제한하고 통증을 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그러나 장기간 움직이지 않으면 폐렴과 같은 합병증을 유발할 수 있으므로 의료 전문가의 지도에 따라 사용해야 합니다.
- 호흡 운동:
- 심호흡 운동은 통증으로 인해 호흡이 얕아질 때 발생할 수 있는 폐렴 등의 폐 합병증을 예방하는 데 도움이 됩니다. 담당 의료 전문가는 이러한 운동에 대한 지침을 제공할 수 있습니다.
- 기침 및 재채기 관리:
- 기침이나 재채기를 할 때 골절 부위에 베개를 대고 있으면 통증을 줄이고 부상당한 갈비뼈를 보호하는 데 도움이 됩니다.
- 물리치료:
- 어떤 경우에는 통증이 가라앉은 후 가슴의 가동성과 근력을 향상시키기 위해 물리치료가 권장될 수 있습니다. 이는 흉벽 경직과 같은 장기적인 합병증을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 모니터링:
- 환자의 진행 상황을 모니터링하고 합병증이나 감염 징후가 없는지 확인하려면 담당 의료 전문가와의 정기적인 후속 진료가 필수적입니다.
- 생활 방식 수정:
- 의사가 재개해도 좋다는 승인을 받을 때까지 무거운 물건을 들거나 접촉이 있는 스포츠 등 갈비뼈를 다시 손상시킬 수 있는 활동은 피해야 합니다.
- 수분 공급 및 영양:
- 수분을 유지하고 건강한 식단을 유지하면 치유 과정을 단축시킬 수 있습니다.
- 흡연 피하기:
- 흡연을 하고 계시다면, 흡연은 폐 기능을 방해하고 치유 과정을 방해할 수 있으므로, 치유 기간 동안에는 금연하거나 최소한 흡연을 최소화하는 것이 좋습니다.
심한 갈비뼈 골절의 경우, 폐 천자 또는 뼈 조각의 변위와 같은 합병증의 위험이 있는 경우, 갈비뼈를 재정렬하고 제자리에 고정하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다. 적절한 치유를 보장하고 합병증을 모니터링하기 위해 의료 전문가의 지시를 따르고 권장되는 모든 후속 진료에 참석하는 것이 가장 중요합니다. 호흡곤란이나 감염 징후(발열, 통증 증가, 발적 또는 부상 부위 분비물)와 같은 증상이 심각하거나 악화되는 경우에는 즉시 의사의 진료를 받아야 합니다.
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