반응형 프로틴의중요성1 단백질의 역할, 프로틴의 중요성, 단백질 부족 단백질은 왜 필요할까? 중요 역할 하루 섭취량 (체중 1kg당 1g 필요) 단백질의 영어명인 프로틴(protein)이라 불리게 된 시작은 1830년 네덜란드 학자 밀더가 그리스어로 proteios(제일 중요한 것)에서 유래해 Protein(프로틴)이라고 명명했습니다. 단백질에 사포닌, 레시틴, 지아잔틴이 뇌의 활동을 강화하고 간을 해독하며, 알부민은 정자수치를 상승시키고 성장호르몬을 만들고 혈압을 낮춰줍니다. 또 단백질이 분해될 때, 알츠하이머병의 발병원인이 되는 베타아밀로이드를 없애기 때문에 치매치료에 도움이 됩니다. 단백질을 잘 섭취하면 대장의 면역력도 높일 수 있습니다. 단백질은 왜 필요할까요? 단백질은 인체에서 물 다음으로 인체의 많은 부분을 차지하는 주요 성분입니다. 근육, 피부 등을 만들고 면.. 2023. 7. 24. 이전 1 다음 반응형
