반응형 이유식1 아기들의 영양문제점과 바람직한 영양가이드 영아기의 영양문제점과 바람직한 영양가이드 유아기의 영양문제점과 바람직한 영양가이드 아기들의 식생활 지침 영아기의 영양문제점과 바람직한 영양가이드 어릴 적에 형성된 식습관은 현재의 건강상태에 영향을 미칠 뿐만 아니라 일생동안의 영양과 건강에 영향을 미치게 됩니다. 이 시기에는 급격한 성장을 위한 많은 영양소가 필요하게 되므로 올바른 영양관리가 중요합니다. 생후 1년까지인 영아기에는 가장 빠른 속도로 성장이 일어나는 시기입니다. 체중은 태어날 때보다 3배 증가하고, 신장은 1.5배 증가합니다. 이 시기에는 성장이 매우 급속하게 일어나기 때문에 이에 필요한 적절한 영양공급이 매우 중요합니다. 충분한 열량과 철분, 단백질 보충에 특히 신경 써야 합니다. 정상분만된 아이는 철분을 체내에 저장하고 태어나지만, 생후.. 2023. 8. 2. 이전 1 다음 반응형
