반응형 신선한채소1 파이토칼라, 색깔로 보는 식물 영양소 각종 질병예방에 도움을 주는 식물 영양소 파이토칼라, 색깔로 보는 식물 영양소 같은 채소, 과일을 먹어도 효과를 더 높이려면? 각종 질병예방에 도움을 주는 식물영양소 식물 영양소는 식물의 성장, 발달 및 건강에 필요한 필수 요소 및 화합물입니다. 이러한 영양소는 토양이나 대기에서 얻어지며 식물 내 다양한 생리적 과정에서 중요한 역할을 합니다. 식물이 해충 등 외부의 유해물질에서 자신을 지키기 위해 만들어내는 물질을 총칭하는 개념입니다. 아직 필수영양소로 규정되어 있지는 않지만 몸에 해로운 활성산소를 제거하고 세포손상을 막아 암, 심혈관 질환들 각종 질병예방에 도움을 준다고 하여 '제7의 영양소'라고도 부릅니다. 식물영양소의 영양효과에 대해 설명할 때 '항산화'라는 말을 많이 씁니다. 항산화는 도대체 .. 2023. 7. 26. 이전 1 다음 반응형
