반응형 비타민C2 자연에서 얻어진 천연비타민C, 비타민의 역사 자연에서 얻어진 천연비타민C 비타민C의 역사 천연비타민C의 필요성 자연에서 얻어진 천연비타민C 비타민의 역사는 영국 해군에 의해서 시작되었습니다. 1747년 영군 해군 린든대위가 괴혈병으로 죽어갈 때 섬 원주민이 레몬을 먹여서 괴혈병을 치료한 후 지금도 영국해군의 모든 배에는 필수적으로 레몬선적이 완료되야 출항을 할 수 있습니다. 비타민을 공식화한 사람은 1911년 영국 연구실에 근무하는 폴란드펑크가 쌀겨에서 티아민을 발견하고 비타민이라 명명했습니다. 1937년 하워드박사와 센트죄르지박사가 비타민 연구로 노벨상을 수상했고, 1970년 생물학생화학노벨상 2회 수상자인 폴링박사의 논문에 의해 하루 2만 mg까지 권장했으며, 5세기경 히포크라테스도 자신의 환자들에게 병은 반드시 밥상이 중요하기 때문에 약과 식.. 2023. 7. 28. 비타민A, 비타민C, 비타민D, 꼭 필요한 비타민 피부에 좋은 비타민A 항산화제의 최고봉 비타민C 뼈를 튼튼하게 하는 비타민D 피부에 좋은 비타민A 비타민A는 화장품 원료로 이용하는 것에서 알 수 있듯이 피부에 좋은 비타민입니다. 비타민A가 부족하면 각질이 지나치게 많아져 여드름과 건선 등이 생기기 쉽습니다. 건강하고 빛나는 피부의 핵심인 비타민 A는 레티노이드의 핵심 성분으로, 피부 세포 회전율과 콜라겐 생성에 중요한 역할을 합니다. 비타민 A를 정기적으로 섭취하면 피부 세포의 재생을 촉진하여 피부를 젊고 빛나게 유지하는 데 도움을 줍니다. 또한 비타민 A는 피부 결을 개선하고 잔주름과 주름을 줄이고 피부 톤을 고르게 하는 능력 때문에 스킨케어 제품에 자주 사용됩니다. 식단에서 비타민 A를 섭취하는 것도 건강한 피부를 유지하는데 아주 중요합니다. 또한.. 2023. 7. 27. 이전 1 다음 반응형
